Harrasta kaverin kanssa, perusta oma kuntopiiri!

Kuntopiiri ei kuulosta varmasti mitenkään houkuttelevalta urheilulta tai läheskään yhtä houkuttelevalta yhteiseltä tekemiseltä ystävän kanssa kuin esimerkiksi piknikki puistossa tai yhdessä elokuviin meno, mutta kerran kokeiltuasi saatat yllättyä positiivisesti! Urheilu on aina hauskempaa yhdessä hyvässä seurassa. Tsemppikaveri voi auttaa isommassakin haasteessa ja onnistumisen iloa on kiva jakaa. Yhteiset haasteet ja tavoitteet on helpompi saada toteutettua kun vieressä kannustaa hyvä ystävä. Ja toki yhteiset viini-illat ja illanvietot voi viedä välillä voiton, mutta ystävyyskin voi kasvaa ja lähentyä kun yhteisessä olemisessa ei ole aina kyse vain juhlinnasta. Kokeile ja innosta itsesi ja ystäväsi kokeilemaan urheilua yhdessä, voitte molemmat saada aivan uusia kokemuksia!

(lisää…)

Harrasta kaverin kanssa, perusta oma kuntopiiri! heinä16

Tags

Related Posts

Jaa Tämä

Valmistautuminen Syksyn Pyöräilyyn

Heräät aamusella ja olohuoneen ikkunasta puhaltaa kylmä viima asuntoosi, vaikka vielä on elokuu. Katsot aamukahvin keiton lomassa ulos ikkunasta ja huomaat pihakoivusi lehtien saavan jo hieman rusehtavaa tai keltaista väriä. (lisää…)

Valmistautuminen Syksyn Pyöräilyyn kesä26

Tags

Related Posts

Jaa Tämä

Pispalan Portaat

Pispalan portaat ovat Tamperelaisille lähes legendaarinen juoksu ja kuntoilupaikka. Kyseessä siis ovat Tampereella Pispalassa sijaitsevat keskellä asuinaluetta olevat puiset portaat. Portaita kyseisellä paikalla on 310 ja omaa kuntoilua ja lenkkiä voi tätä ennen tai niiden jälkeen jatkaa kauniissa Pispalan maisemassa ulkoilumaastoineen.

(lisää…)

Pispalan Portaat kesä19

Tags

Related Posts

Jaa Tämä

Mökki Olympialaiset

Kun lähdetään yhdessä viettämään mökki-päivää tai iltaa oli se sitten sukulaisseuralla tai ihan ystävä porukalla, on siellä mukava aina keksiä jotain yhteistä kivaa tekemistä. Varsinkin jos koko poppoo ei vielä hyvin tunne toisiaan, on helpompi tutustua esimerkiksi leikkimielisen kisan kautta toisiinsa. Mökki Olympialaiset ovat hyvä keino ja hauska aktiviteetti järjestää ja usein tarvikkeet tälle löytyvätkin mökiltä itsessään. Tässä on muutamia vinkkejä ja erilaisia lajeja mökki Olympialaisten järjestämiseen. Toki omia ideoita kannattaakin käyttää ja yhdessä voidaan myös mökille mennessä keksiä säännöt, palkinnot, joukkueet ja tietenkin itse kisa lajit. Liikunnallisen yhdessä tekemisen on tarkoitus hitsata porukkaa yhteen ja antaa jotain mukavaa yhteistä muistoa koko mökkiseurueelle. Täytä samaa voi toki soveltaa missä vain, kaikki aktiviteetti soveltuu myös esimerkiksi tehtävän puistossa.

(lisää…)

Mökki Olympialaiset kesä07

Tags

Related Posts

Jaa Tämä

Täydellinen TYKY-päivä

Joka-ikisen kokoisen yrityksen tulisi järjestää vähintään kerran vuodessa henkilöstölleen TYKY-päivä. TYKY-päivä tunnetaan myös nimellä virkistyspäivä tai TYHY-päivä, joka tulee sanoista Työhyvinvointi-päivä. TYKY tulee lyhenteenä sanoista työkykyinen ja siksi se onkin pyritty vaihtamaan TYHY-päiväksi. Mutta TYKY-päivä on jo iskostunut suomalaisten mieleen, joten sitä on vaikea enää muuttaa standardiksi. TYKY tai TYHY-päivän ohjelma riippuu täysin yrityksen koosta, budjetista ja siitä kuinka paljon ja erilaista henkilöstöä yrityksen sisällä on. (lisää…)

Täydellinen TYKY-päivä touko22

Tags

Related Posts

Jaa Tämä

Naisille Suunnattu Juoksutapahtuma

Likkojen lenkki on konseptina yksi vanhimpia naisille suunnattuja urheilutapahtumia Tampereella ja nykyään myös Oulussa. Joku vuotinen Likkojen lenkki tarjoaa hyvän kohtaamispaikan ja positiivista energiaa täynnä olevan naisten ei-kilpailullisen juoksutapahtuman kaiken ikäisille ja kokoisille täysi-ikäisille naisille. Ohjelmaa on ennen ja jälkeen itse juoksun ja se on suunnattu hyvin kävijäkuntaansa mielessä pitäen.

(lisää…)

Naisille Suunnattu Juoksutapahtuma touko15

Tags

Related Posts

Jaa Tämä